DIARY

休むテク

連日のレコーディングで疲れが少し溜まってきた。
乗ってくるとぶっ続けで仕事をする癖がついていて、
これがいつの間にか疲れを溜める。
ジョギングでもそうだが、
急ぎ過ぎると結局長く続かない。
適度に休みを入れ緊張したり緩めたりを繰り返さないと集中力が続かず、
アイデアも煮詰まる。
「効率的な仕事」とは、
「いいタイミングで細かく休みを入れるテクニック」だったりするのではないかと、
ふといま思ったのだった。



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